Delicias e gostosuras para seu amigão

Delícias

1. *Maça cortada em cubinhos com casca
2. *Banana sem casca em pedaços bem pequenos
3. *Pera em pedaços com casca em pequenas quantidades 
4. *Manga sem casca e sem caroço
5. *Laranja sem casca mas com bagaço
6. *Goiaba com ou sem casca
7. *Caqui com casca
8. *Melancia 

Gostosuras 

1. Pipoca – sem sal e manteiga 
2. Yogurt grego natural 
3. Cenoura em pedaço grande, crua serve como um brinquedo e é um ótimo alimento
4. Ovo cozido – excelente fonte de proteína 
5. Atum, Sardinha ou Salmon- sem escamas e espinhas 
6. Ervilhas naturais são excelentes
7. Coco ou água de coco
8. Picolé de frutas sem açucar em dias quentes é uma delícia